تغذیه

تغذیه
اهمیت حفظ آب بدن در تابستان
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در روزهای گرم سال توصیه بر خوردن بیشتر میوه داریم، زیرا انجام این کار موجب بالارفتن ذخایر آب بدن‌ می‌شود و بهتر است آب همراه با مواد فیبری نگه‌دارنده مصرف شود.
کد خبر: ۸۲۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

این پرنده زیبا ترین حیوان دنیا شد!+ عکس
جیمز فرانسیس استفنز طبیعی‌دان انگلیسی اوایل نوزدهم میلادی برای نخستین بار این پرنده را کشف و توصیف کرد.
کد خبر: ۸۲۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

آیا کپک با گرما از بین می رود؟
یک کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان بیان اینکه متاسفانه باور اشتباه مردم به اینکه کپک‌ها با حرارت و گرما از بین می‌روند، گفت: دمای بالا قادر به از بین بردن کپک‌ها نیست بلکه گرما و رطوبت بالا باعث می‌شود که رشد کپک‌ها تسریع شود.
کد خبر: ۸۲۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

با این ویتامین همیشه ۱۸ ساله بمانید!
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است.
کد خبر: ۸۱۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

اولین ابرشکارچی روی زمین لو رفت!
تحلیل بیومکانیکی جدید زائده‌های این موجود نشان می‌دهد که اولین شکارچی راس روی زمین احتمالاً از طعمه‌های نرم تغذیه می‌کرده‌است تا موجودات سخت پوست!
کد خبر: ۸۱۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

این ویتامین‌ها را با هم مصرف نکنید
گاهی بدن انسان بنا به دلایل مختلف نمی‌تواند مواد مغزی را با تغذیه جذب کند، در این شرایط برای پیشگیری از بروز بیماری‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن مصرف برخی مکمل‌ها یا ویتامین‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

آیا شستن برنج باکتری‌های آن را از بین می‌برد؟
شستن برنج قبل از طبخ آن، هیچ تاثیری بر «محتوای باکتریایی» برنج پخته نخواهد داشت زیرا در واقع این میزان حرارت در هنگام پخت است که باکتری‌های موجود را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۱۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

این مار کشنده‌ در کوه دماوند ساکن است+عکس
افعی لطیفی، نام یک گونه از تیره گرزه‌ماران است. این مار بوم‌زاد دشت لار است و در هیچ نقطه دیگری دیده نشده است. این مار با توجه به محدوده بسیار کوچک زیستگاهی و روند رو به کاهش جمعیتی و روند رو به تخریب محیط زیست خود در فهرست جانوران در معرض خطر انقراض قرار دارد. افعی لطیفی در کوه‌های صخره‌ای ارتفاع ۲۱۸۰ تا ۲۹۰۰ متری لار زندگی می‌کند و تغذیه آن از خزندگان و جوندگان است. نام علمی این مار به افتخار محمود لطیفی خزنده‌شناس ایرانی انتخاب شده است.
کد خبر: ۸۱۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

انسان‌‍‌ها در ۱.۵ سال پیش گوشت همدیگر را میخوردند
بریانا پوبینر، دیرین‌انسان‌شناس می‌گوید: «اطلاعاتی که در اختیار داریم به ما می‌گوید انسان‌ تباران احتمالاً دستکم در ۱.۴۵ میلیون سال پیش انسان‌ تبار‌های دیگر را می‌خورده‌اند.»
کد خبر: ۸۰۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

نکات طلایی برای پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن
در روزهای گرم سال، تعریق زیاد، کشیده شدن پوست بدن به هم و بسته شدن منافذ پوست، باعث چالش سختی به‌نام عرق‌سوز شدن می‌شودکه با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

بودجه صندوق بیمه اجتماعی روستاییان افزایش یافت
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: امسال بودجه صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستائیان و عشایر از سوی دولت حدود ۷۰ درصد نسبت به سال قبل افزایش پیدا کرده است که از همت دولت سیزدهم و شخص آیت الله رئیسی قدردانی می کنیم.
کد خبر: ۷۶۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

خبر مهم آموزش و پرورش خراسان جنوبی
معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش خراسان جنوبی به اهمیت آزمون نهایی دانش آموزان در خردادماه امسال نسبت به سال‌های گذشته اشاره و تاکید کرد: آزمون نهایی امسال از ۳۱ اردیبهشت ماه آغاز و تا ۲۵ خردادماه به مدت ۱۱ روز برگزار می‌شود.
کد خبر: ۷۶۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

چرا حج تمتع‌گران شد؟
معاون حج و عمره سازمان حج و زیارت علت تفاوت قیمت سفر حج تمتع ۱۴۰۲ را بیان کرد.
کد خبر: ۷۵۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

مادر فداکاری که بدن خود را خوراک بچه‌هایش می‌کند
زمانی که نوزادان عنکبوت صحرایی مادر از تخم بیرون می‌آیند، او وعده‌های غذایی خود را برای تغذیه فرزندانش از معده خود بالا می‌آورد. او کاملا آرام است تا زمانی که آنزیم‌های گوارشی که با استفراغ او بالا می‌آیند، از درون به او آسیب می‌زنند. اما او به غذا دادن و محافظت از عنکبوت‌های جوان به مدت دو هفته ادامه می‌دهد تا اینکه آنزیم‌هایی که از درون شکم او خارج می‌شوند او را از درون می‌کشند.
کد خبر: ۷۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

زنگ خطر آفت کش ها به صدا درآمد
رئیس سازمان غذا و دارو، نسبت به افزایش ۴۰ درصدی مصرف آفت‌ کش‌ها هشدار داد.
کد خبر: ۶۲۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴

بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا را بشناسید
یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

عادات غذایی درست در ماه رمضان
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان پرداخت.
کد خبر: ۳۰۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

ترفندهای سلامتی در نوروز
تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات و...، در ایام تعطیلات نوروزی، همواره یکی از علل بر هم خوردن سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۲۸۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

اهمیت تغذیه سالم جهت پیشگیری از کرونا
رعایت رژیم غذایی صحیح که با تقویت سیستم ایمنی بدن قدرت مقابله با بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، به گفته متخصصان تغذیه نقشی اساسی در پیشگیری از کووید۱۹ و همچنین مبارزه با بیماری‌ها ایفا می‌کند، اما ویژگی‌های یک رژیم غذایی صحیح چیست؟
کد خبر: ۱۲۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

کدام شیوه تغذیه «سیستم ایمنی» بدن را قوی می‌کند؟
بسیج ملی «تغذیه سالم» از ۱۵ دی در سراسر کشور آغاز شده، این برنامه که تا ۳۰ دی ادامه دارد هرساله با هدف افزایش آگاهی و اطلاع رسانی در خصوص تغذیه سالم برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

اخبار
  • آخرین اخبار
  • پربازدید
  • پربحث
+ بیشتر