راز ژاپنیها برای افزایش تمرکز و کاهش مه مغز
چرت زدن آگاهانه شامل گرفتن چرتهای کوتاه در محیطهای عمومی یا اجتماعی، مانند محل کار یا حتی جلسات، است. در حالی که در…
چرت زدن آگاهانه شامل گرفتن چرتهای کوتاه در محیطهای عمومی یا اجتماعی، مانند محل کار یا حتی جلسات، است. در حالی که در…
بر اساس آخرین گزارشها، میزان خوشبینی در بین کسبوکارهای کوچک افزایش یافته است و بیش از ۷۰ درصد از آنها انتظار دارند…
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگیهای بدنی نیز میتوانند…
آژانس فضایی اروپا (ESA) اعلام کرده که بهعنوان بخشی از یک پروژه آزمایشی، به داوطلبانی که ۱۰ روز در یک بستر آبی بخوابند…
اینروزها تب قهوهخوری در ایران بالاست. خیلیها روزشان را با یک شات قهوه شروع میکنند و برخی نیز دستگاه قهوهساز تهیه…
طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-۱⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتئین را در سه شکل مختلف تولید…
فکر نکنید که شما توقف نشدنی هستید، فکر نکنید که از شکست و خطا و نقص در امان هستید، فکر نکنید کسب و کار تنها از طریق…
فلاونوئیدها نوعی ترکیبات گیاهی مفید هستند که اولین بار در سال ۱۹۳۰ از پرتقال استخراج شدند. در آن زمان محققان با تصور…
این مطالعه نشان داد که خواب ضعیف خطر افسردگی، اضطراب و پارانویا را افزایش می دهد و اینها دقیقا عواملی است که در…
«PSR J1719-1438b» احتمالاً یکی از خارقالعادهترین اجرام کیهانی است که ممکن است با آن مواجه شوید.