۴ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن
آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامینD دریافت نکنید نمی‌توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب…
|
آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامینD دریافت نکنید نمی‌توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب…
خواب یک زمان مهم برای بازسازی و ترمیم بدن شما است؛ بنابراین می‌توانید از این زمان به‌طور بهینه استفاده کنید که به کاهش…
ریزش موی جلوی سر معمولا زنان را پس از یائسگی و اغلب پس از ۵۰ سالگی، تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال حتی زنان و…
با افزایش علاقه به نگهداری گیاهان آپارتمانی، یکی از دغدغه‌های مهم علاقه‌مندان، مراقبت از این گیاهان در زمان سفر است.…
با فرارسیدن نوروز و گرم شدن دید و بازدیدهای خانوادگی، لحظات شادی‌آفرین اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. یکی از بهترین راه‌ها…
حلقه‌های نامزدی مصنوعی جایگزین بدون دردسر و نگرانی برای حلقه‌های واقعی به شمار می‌روند
مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، منجر به…
حتی تصور اینکه موجودی روی زمین ۵۰۰ سال عمر دارد و بسیاری از حوادث تاریخ را از سر گذرانده، می‌تواند هر فردی را…
به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
اگر به‌طور مرتب چای سیاه کیسه‌ای می‌نوشید، به هشدار این پزشک توجه کنید.
