تاثیر فوق العاده امگا ۳ بر قلب و مغز انسان

اسید‌های چرب امگا ۳ نوعی از اسید‌های چرب غیراشباع هستند که می‌توانند التهاب را در کل بدن کاهش دهند.

ارتباط کلسترول بالا و درد پاشنه پا

کلسترول یک ماده مومی شکل چربی است که با کمک کبد برای تشکیل غشای سلولی ، ویتامین D و هورمون‌های متعادل تولید می‌شود.…