بهناز جعفری در سال ۱۳۵۳ در تهران متولد شد. وی فارغالتحصیل رشته ادبیات نمایشی از دانشگاه آزاد اسلامی است.اولین فیلم او که در نقش کوتاهی در آن حضور داشت روسری آبی در سال ۱۳۷۳ بود.
او برای بازی کوتاهش در فیلم «خانهای روی آب»، ساخته بهمن فرمانآرا از بیستمین جشنواره فیلم فجر، سیمرغ بلورین بهترین بازیگر مکمل زن را گرفت.
بهناز جعفری مبتلا به اماس است. وی در مصاحبهای در شهریور ۱۳۹۶ اعلام کرد که به تازگی به اینستاگرام پیوسته است .