چاقی

چاقی
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی‌های بدنی نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۳۳۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵

داده‌های یک گزارش تازه هشدار می‌دهد بیش از نیمی از بزرگسالان و یک سوم کودکان و جوانان در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ میلادی دچار اضافه وزن یا چاقی خواهند شد که تهدیدی برای مرگ زودهنگام، بیماری و فشار مضاعف بر سیستم‌های مراقبت‌های بهداشتی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

در اوایل سال ۲۰۱۳، مطالعه‌ای منتشر شد که جنجال‌های گسترده‌ای را برانگیخت، در این مطالعه محققان اشاره کردند افرادی که اضافه وزن دارند و از آمادگی جسمانی خوبی برخوردارند، ۶ درصد کمتر از افرادی که وزن عادی دارند، در معرض مرگ هستند.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

محققان «استنفورد مدیسین» یک مولکول طبیعی کشف کرده اند که جایگزینی برای سماگلوتید که با نام تجاری اوزمپیک ارائه می شود، است.
کد خبر: ۱۳۲۷۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱

پودر جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی طبیعی و مغذی می‌تواند به افرادی که به دنبال افزایش وزن هستند، کمک کند. با مصرف مناسب و ترکیب آن با یک رژیم غذایی متعادل، می‌توان به نتایج مطلوبی دست یافت. همچنین، توجه به نکات ذکر شده و مشاوره با متخصصان تغذیه می‌تواند به شما در دستیابی به اهداف سلامتی‌تان کمک کند. با رعایت موارد ذکر شده، می‌توانید از خواص بی‌نظیر پودر جوانه گندم برای چاقی صورت و بدن بهره‌مند شوید و به سلامتی و افزایش وزن خود کمک کنید.
کد خبر: ۱۳۱۱۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

چاقی یک بیماری مزمن است بنابراین انتخاب بهترین روش درمان چاقی باید با توجه به شرایط فردی، نظر پزشک و مشورت با متخصص تغذیه انجام شود؛ از آنجا که روش‌های کاهش وزن برای همه مناسب و بدون عوارض نیست، متخصصان متابولیسم تاکید دارند تغییر سبک زندگی کلید اصلی درمان چاقی است.
کد خبر: ۱۳۰۷۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲

بر اساس یک آزمایش تازه، داروی تزریقی «سماگلوتید» که برای مقابله با چاقی طراحی شده است، می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد، بدون توجه به میزان وزنی که در حین مصرف دارو کم می‌کنند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۱۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۹۲۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۹۸۹۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: همچنین اضافه وزن و چاقی با ابتلا به بسیاری از بیماری‌های دیگر مانند بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع دو، آرتروزف آسم، قطع تنفس (آپنه) در هنگام خواب، بیماری‌های کیسه صفرا، اختلالات قاعدگی و اختلالات روانی مثل افسردگی در ارتباط است.
کد خبر: ۹۶۶۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه‌تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی‌کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می‌توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، ضروری است این موارد را بشناسید و تا حد ممکن از مصرف آنها اجتناب کنید.
کد خبر: ۹۵۳۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه‌مدت خواهد بود.
کد خبر: ۹۴۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

به گفته محققان، افرادی که در طول روز بیش از ۳۰ دقیقه چرت می‌زنند، بیشتر در معرض خطر چاقی و فشار خون بالا قرار دارند. آنها خاطرنشان کردند کسانی که چرت‌های کوتاه‌تری دارند، کمتر در معرض فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۹۳۴۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

تصویری جالب از رابعه اسکویی در دوران مدرسه اش با چهره ای بسیار متفاوت منتشر شد.
کد خبر: ۹۲۱۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می دهد.
کد خبر: ۹۱۱۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۹۰۷۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

یک متخصص ارتوپد گفت: قوز کردن علاوه بر ایجاد مشکل در ستون فقرات، مانع از فعالیت طبیعی روده‌ها و ریه در بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۷۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

مصرف غذاهای کم‌ارزش و مضر با افزایش وزن و خطر بروز بیماری‌های مختلف همراه است. اما آیا راهی برای در امان‌ماندن از این عوارض وجود دارد؟
کد خبر: ۸۹۷۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

اخبار
  • آخرین اخبار
  • پربازدید
  • پربحث
+ بیشتر
نیازمندیها