خواب

خواب
بازار مسکن ایران در صورت توافق با آمریکا منفجر می شود
بازار مسکن، که همواره به‌عنوان یکی از مطمئن‌ترین و باثبات‌ترین بسترهای سرمایه‌گذاری در اقتصاد ایران شناخته می‌شود، در سال گذشته به نوعی رخوت و انفعال کم‌سابقه دچار شد؛ وضعیتی که کارشناسان از آن به‌عنوان «خواب عمیق بازار» یاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۴۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

سالمندان برای خواب بهتر از این روش استفاده کنند
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می‌کند معمولا به بدی یاد می‌شود اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می‌تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب زمان‌ مناسب در این مورد بسیار حیاتی است.
کد خبر: ۱۳۳۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱

عجیب ترین شغل هایی که از آنها خبر نداشتید!
آیا به دنبال تغییر در شغل فعلی‌تان هستید؟ شاید وقت آن رسیده که به گزینه‌های غیرمعمول فکر کنید! در این مقاله، به معرفی ۱۰ شغل عجیب و غریب می‌پردازیم که افراد واقعی در سرتاسر جهان آن‌ها را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۳۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

از این ویتامین ها غافل نشوید، خوابتان به خطر می‌افتد!
بدن ما به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد تا سلامت بدن حفظ شده و عملکرد اندام‌های مختلف به‌درستی انجام شود. کمبود هر کدام از این ترکیبات با بروز علائمی همراه است که از جمله آن می‌توان به "بی‌خوابی" اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۲۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

روتین شبانه برای بهبود عملکرد تیروئید / عادت‌هایی که بر عملکرد تیروئیدتان اثر می‌گذارند
تیروئید یک غده درون‌ریز است که نقش مهمی در سلامت عمومی‌ بدن دارد. پس عجیب نیست که وقتی عملکرد تیروئید دچار مشکلی می‌شود، تمام بدن از آن تأثیر می‌گیرد و اگر تیروئید خوب کار کند، باقی عملکردهای بدن نیز روبه‌راه خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

با این ترفندها در مدت ۳۰ روز آدم جذاب‌تری شوید
فضای مجازی و دنیای تبلیغات، این روزها سخت در تلاش هستند تا جذابیت یک فرد را جور دیگری تعریف کنند! رسیدگی به ظاهر و تغییرات روی صورت، اندام برای اینکه هیچ نقصی نداشته باشید خواب و خوراک را از خیلی افراد گرفته است.
کد خبر: ۹۶۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

چرا  صبح‌ها دهان ما بدبو می‌شود / فرمول باورنکردنی درمان
گاهی‌اوقات نفس برخی از افراد صبح‌ها، آنقدر بدبو می‌شود گویی نیمه‌های شب، گوشتی که سه روز از آن گذشته خورده‌اند. اما بدبویی دهان همیشه به‌دلیل غذایی نیست که فرد خورده است و دلایل دیگری دارد.
کد خبر: ۹۵۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

چه عاداتی خواب شبانه را مختل می‌کنند؟
بی‌خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده‌تری هستند که شما را بی‌خواب می‌کنند؛ کشف و شناسایی این موارد به شما در رفع اختلالات خواب کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

سحرخیز‌ها در این مورد باهوش‌ترند!
طبق تحقیقات دانشمندان، افرادی که عادات روزانه منظم داشتند، بهترین عملکرد را از خود نشان دادند.
کد خبر: ۹۳۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

این مرض شبانه را از خود دور کنید
اگر اتاق خواب شما به طور غیر عادی گرم است و یا بیش از حد لباس خواب پوشیده‌اید، ممکن است در هنگام خواب عرق کنید و این طبیعی است.
کد خبر: ۹۲۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

مضرات استفاده از تلفن همراه قبل خواب
دو مطالعه جدید در مورد خواب در ایستگاه فضایی بین‌المللی به فضانوردان و مردم در زمین کمک می‌کند تا شب و استراحت بهتری را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۰۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

پیش فروش جدید ایران خودرو از فردا ساعت ۱۰ صبح
شرکت ایران خودرو دیزل از آغاز سری جدید پیش‌فروش کامیون کشنده فوتون H۴ از سه شنبه سوم مرداد ماه ۱۴۰۲ خبر داد.
کد خبر: ۸۵۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

کمدین جنجالی این روزها سر و سامان گرفت + عکس
زینب موسوی خالق شخصیت امپراطور کوزکو، ازدواج کرد.
کد خبر: ۸۴۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

با این میوه پف و گودی زیر چشم‌ها را از بین ببرید!
برای اینکه به طور موقت آثار خستگی را از چشم‌هایتان دور کنید، این میوه را امتحان کنید.
کد خبر: ۸۳۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

راه‌های برطرف کردن سریع گرفتگی بینی
گرفتگی بینی در طول روز باعث احساس بد می‌شود و خواب شما را در شب مختل کند. این گرفتگی می‌تواند ناشی از آلرژی، هوای خشک، سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد، درمان‌های خانگی و داروهای بدون نسخه وجود دارند که می‌توانند به سرعت تنفس شما را آسان‌تر کنند.
کد خبر: ۸۳۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

این کار بعد از غذا شما را به کام مرگ می کشاند!
تشخیص درستی یک امر وقتی به صورت عادت در بیاید، کار چندان ساده‌ای نیست. در رابطه با عادات غذایی هم همین طور است؛ یعنی اگر حتی در بازه زمانی نسبتا کوتاهی رویه‌ای در پیش گرفته شود، دیگر مشکل بتوان به درست یا غلط بودنش اندیشید و آن را کنار گذاشت. از جمله خوابیدن بعد از غذا.
کد خبر: ۸۳۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

خبر مهم درباره عرضه این کامیون در بورس
شرایط عرضه کامیونت فورس ۶ تن بدون خواب و خوابدار و کامیون کشنده امپاور از روز شنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۴/۳۱ تا پایان همان روز به شرح جدول ذیل در بورس کالا عرضه خواهد شد.
کد خبر: ۸۳۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳

این شیطان صفت متجاوز اعدام شد!
رئیس کل دادگستری هرمزگان گفت: افرادی که در مؤسسه زیبایی غیرمجاز به تعدادی از بانوان تجاوز کرده بودند، صبح امروز در زندان بندرعباس به دار مجازات آویخته شدند.
کد خبر: ۸۲۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

با خوردن این نوشیدنی گرم با هوش تر شوید!
ماده هشیارکننده قهوه تنها بخش خواب و بیداری مغز را تحت تاثیر قرار نداده بلکه موجب تقویت حافظه هم می‌شود.
کد خبر: ۸۲۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

اگر قلب خود را سالم می‌خواهید این طور نخوابید!
نتایج تازه‌ترین تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که یک روش خوابیدن خاص سلامت قلب را به شدت تهدید می‌کند.
کد خبر: ۸۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

اخبار
  • آخرین اخبار
  • پربازدید
  • پربحث
+ بیشتر