افطار

افطار
باید و نباید های افطاری در نوروز / خوردن این خوراکی ها خطرناک است
روزه‌داری در کنار برکات معنوی، فواید جسمی هم برای روزه‌داران به همراه دارد، به شرطی که توصیه‌های مربوط به تغذیه سالم را در این ماه رعایت کنند. برای صرف وعده افطاری، توصیه‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

بین افطار تا سحر چه مایعاتی بنوشیم؟
دانشگاه علوم پزشکی البرز درباره روزه‌داری بخصوص برای نوجوانان و روزه اولی‌ها، توصیه کرد که روزه‌داران بین افطار تا سحر ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشند و حتماً با خوردن سحری روزه بگیرند.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

رعایت این نکات در وعده سحری و افطار اجباری است
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان، گفت: باید افطار و شام هم‌زمان و یا حداکثر با چند دقیقه فاصله، تناول شود و در صورت صرف جداگانه افطار و شام لازم است حداقل دو تا سه ساعت بین این دو وعده فاصله باشد.
کد خبر: ۱۰۹۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

افطار کردن با این میوه، معجزه بخش است!
خرما یکی از خوراکی‌های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره‌ افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه‌ شیرین خواص فوق‌العاده‌ای نیز دارد که به برخی از آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۹۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

افطار ۴ نفر چقدر پول می خواهد؟
هزینه یک سفره افطار با توجه به نوع مواد و تعداد مواد غذایی متفاوت است و برای یک خانواده ۴ نفره نیز شاید بتوان گفت یک سفره افطار در حالت معمولی حداقل ۱۵۰ هزار تومان آب می‌خورد.
کد خبر: ۱۰۸۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

افطار وسط مسابقه فوتبال
دیدار لیگ برتر هلند برای افطار کردن بازیکنان مسلمان متوقف شد.
کد خبر: ۷۳۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

اتفاق جالب برای طارمی در بازی با اسپورتینگ
مهاجم بوشهری تیم فوتبال پورتو در جریان بازی با اسپورتینگ افطار کرد.
کد خبر: ۳۴۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲

افشاگری مجری تلویزیون از سحری خوردنش
«افطاری‌ام بسیار سبک است در حد یک لقمه نان و پنیر و چای شیرین یا یک ظرف کوچک شیربرنج. شام را ساعت ۱۲ شب می‌خورم و آماده می‌شوم تا به استودیو بروم. حین اجرای برنامه سحری، امکان خوردن و آشامیدن نیست و فقط با یک آبجوش گلویم را تازه نگه می‌دارم. در واقع من در این ۱۴ سالی که توفیق اجرای برنامه سحرگاهی را پیدا کردم سحری نخورده‌ام.»
کد خبر: ۳۴۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲

نکاتی که روزه داران مخصوصا نوجوانان باید رعایت کنند
دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، با اشاره به اینکه نوجوانان در سن رشد قرار دارند، گفت: مواد مغذی و کالری مورد نیاز نوجوانان روزه‌دار حتما باید در فاصله افطار تا سحر تأمین شود.
کد خبر: ۳۴۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱

هشدار برای شب زنده داران
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به تغییر ساعت خواب افراد در زمان روزه داری، توصیه هایی را برای استراحت روزه داران مطرح کرد.
کد خبر: ۳۳۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

سلبریتی جنگ با این جمله از دست رفت
محمود گبرلو، مجری تلویزیون و منتقد سینما و از جمله حاضران در مراسم افطار رئیس‌جمهور می‌گوید جواد هاشمی به رئیس‌جمهور گفته است که برخی هنرمندان مایل به ملاقات با او نیستند.
کد خبر: ۳۳۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷

راه های غلبه بر تشنگی برای روزه داران
برخی روزه‌داران با توجه به نوع تغذیه‌ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه‌داری تشنه می‌شوند.
کد خبر: ۳۳۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

چگونه اصولی روزه بگیریم؟
یک متخصص طب ایرانی، در ارتباط با استفاده از مواد غذایی و خوراکی‌های وقت افطار و سحر، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۳۲۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

افطاری وسط خیابان
در طول ماه مبارک رمضان سفره افطار در برخی خیابان‌های استانبول برپا می‌شود.
کد خبر: ۳۲۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

هزینه سفره افطار در ماه رمضان ۱۴۰۱
سال ۱۴۰۰ در حالی به پایان رسید که مرکز آمار نرخ تورم این سال را ۴۰.۲ اعلام کرد. با شروع ماه رمضان در چهاردهمین روز سال جدید، حالا شاهد تخلیه این تورم در هزینه سفره افطار خانوار ایرانی هستیم.
کد خبر: ۳۱۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

عادات غذایی درست در ماه رمضان
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان پرداخت.
کد خبر: ۳۰۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

توصیه های گوارشی در ماه رمضان
روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای سالم نیز باشد به شرطی که به توصیه های طب ایرانی توجه کنیم.
کد خبر: ۳۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳

اخبار
  • آخرین اخبار
  • پربازدید
  • پربحث
+ بیشتر