لاغری

لاغری
هرآنچه که باید درباره آمپول های لاغری بدانید
آمپول‌های لاغری این روزها به یکی از پرحاشیه‌ترین روش‌های کاهش وزن تبدیل شده‌اند؛ محصولاتی که با تقلید از هورمون‌های سیری، اشتها را کاهش می‌دهند اما مصرف خودسرانه‌شان می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. در حالی که ایران پس از آمریکا دومین تولیدکننده یکی از این داروها شده، متخصصان تاکید می‌کنند چاقی تهدیدی بزرگ‌تر از عوارض احتمالی این آمپول‌هاست و درمان پایدار همچنان در تغییر سبک زندگی نهفته است.
کد خبر: ۱۴۱۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴

از نقش پروتئین در کاهش وزن غافل نشوید
کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند حذف یا انتخاب صبحانه‌های کم‌ارزش، بدن را به سمت پرخوری می‌کشاند. اما مصرف دست‌کم ۲۰ گرم پروتئین در ابتدای روز می‌تواند میل به ریزه‌خواری را به طور چشمگیری کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۱۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵

طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-۱⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتئین را در سه شکل مختلف تولید می‌کند: نوع a، b و c .
کد خبر: ۱۳۴۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

تأثیر داروهای لاغری بر کنترل اعتیاد / یک تیر و دو نشان یا یک تهدید پنهان؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داروهای کاهش وزن مانند Wegovy و Zepbound می‌توانند علاوه بر کاهش وزن، به کاهش اعتیاد به مواد مخدر و الکل نیز کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۴۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴

رمز کاهش اشتها و افزایش انرژی در این رژیم!
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم و چربی بالا است که بدن را وارد حالت کتوز می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱

هسته سیب، معجره لاغری
آیا می‌دانستید هسته سیب می‌تواند به شما در کاهش وزن کمک کند؟ هسته سیب حاوی فیبر و ترکیبات مغذی است که به افزایش احساس سیری و کاهش اشتها کمک می‌کند. همچنین، مصرف هسته سیب می‌تواند به کاهش ضایعات غذایی منجر شود و شما را به سمت یک رژیم غذایی سالم‌تر هدایت کند. با کمی توجه به این قسمت، می‌توانید از فواید آن بهره‌مند شوید!
کد خبر: ۱۲۲۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

بهترین روش لاغری سریع و سالم بدون بازگشت وزن
در این گزارش به معرفی ۵ میوه خواهیم پرداخت که عادت به مصرف آنها در طول کاهش وزن می تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۱۲۲۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

چگونه با نوشیدن آب به وزن ایده‌آل برسیم؟
گرفتن رژیم‌ برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راه‌های آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۷۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

معجزه یک داروی لاغری برای افراد چاق
بر اساس یک آزمایش تازه، داروی تزریقی «سماگلوتید» که برای مقابله با چاقی طراحی شده است، می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد، بدون توجه به میزان وزنی که در حین مصرف دارو کم می‌کنند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

با خوردن این پفک لاغر می شوید!
میل به خوردن تنقلات شور و خوشمزه، گاه و بی‌گاه به سراغ همه ما می‌آید. اما شور و نشاط این تنقلات اغلب با چاشنی چربی و کالری بالا همراه است.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

تغییرات در رژیم غذایی متناسب با سن / کاهش وزن در دوران بزرگسالی با استراتژی های جدید
با این عادات ساده که به راحتی می توانید آنها را به روتین زندگی خود اضافه کنید، چربی های مزاحم بدن را آب کنید.
کد خبر: ۱۱۳۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵

اینگونه پیاده‌روی کنید تا لاغر شوید
با ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه، اندازه دور کمر خود را کاهش دهید و سلامتی خود را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۱۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

روش تهیه معجون خانگی برای لاغری سریع پهلو و شکم
بدن شما همان چیزی است که می‌خورید، بنابراین مهم است که مراقب رژیم غذایی خود باشید.
کد خبر: ۹۰۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

۱۰ پیشنهاد طلایی برای لاغر شدن در شب
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۹۰۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

عکس وحشتناک فلور نظری همه را ترساند!
عکسی جدید از فلور نظری منتشر شده که لاغری وحشتناک این بازیگر همه را نگران کرد.
کد خبر: ۸۷۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

این خوراکی را بخورید و لاغر شوید
ترکیب ماست و اسفناج یکی از انواع بورانی است که برای سلامتی بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۳۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

داروهای لاغری بلای جان مردم
دکتر مهدی انصاری دوگاهه با تاکید بر اینکه تهیه انواع داروها تنها از داروخانه مورد تایید است، گفت:داروهای لاغری در بازار بسیار متنوع و زمینه تقلب نیز در آنها گسترده است.
کد خبر: ۷۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

معجزه ای برای لاغر شدن
ادویه های لاغر کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و کمک بسیاری به لاغری می کند.
کد خبر: ۷۸۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

علائم تیروئید پرکار را بشناسید
یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: تیروئید غده ای است که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون‌هایی کنترل می‌کند.
کد خبر: ۷۸۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

رزیتا غفاری جذاب‌تر از همیشه + عکس
تصویری به تازگی از رزیتا غفاری منتشر شده که او کاملا لاغر و شبیه مدل ها شده است.
کد خبر: ۷۸۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

اخبار
  • آخرین اخبار
  • پربازدید
  • پربحث
+ بیشتر