سردرد

براساس نظرسنجی اخیر مرکز سیاست عمومی آننبرگ آمریکا، درصد قابل‌توجهی از مردم علائم اولیه بیماری ناشی از گرما را نمی‌دانند. ۵۸ درصد از مردم نمی‌دانستند که پوست سرد، رنگ‌پریده و عرق‌کرده نشان می‌دهد گرما بدن آن‌ها را دچار مشکل کرده است. داشتن چنین نشانه‌هایی روی پوست می‌تواند حاکی از گرماگرفتگی باشد.

بهارنارنج تشنج‌ها و حملات قلبی را کنترل می‌کند و به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب کمک می‌کند. در ادامه با طرز تهیه دمنوش بهارنارنج آشنا می‌شوید.

متخصصان درباره دلیل بروز این سردردها کاملا مطمئن نیستند، اما احتمالا موضوع به ساعت درونی بدن انسان‌ها مرتبط می‌شود. در واقع، مغز هر فردی دارای ساعت درونی خاصی است که ریتم شبانه روزی او را کنترل می‌کند. ساعت درونی مغز نسبت به میزان نور روز حساس است و به کنترل چرخه خواب افراد کمک می‌کند.

اثر ضدمیکروبی گیاه بر برخی باکتری‌های گرم مثبت و گرم منفی و همچنین شماری از قارچ‌های بیماری‌زا و غیربیماری‌زا بررسی شده است و گونه‌ای از ریحان (ریحان فرانسوی) اثر خوبی روی قارچ‌ها داشته است.

برخی مواد خوراکی در بروز سردرد نقش مهمی دارند که با شناخت آنها می‌توانیم تا حد زیادی از مبتلا شدن به سردردهای عذاب‌آور جلوگیری کنیم.

اطلاعات آنلاین نوشت: جدای از عواملی مثل استرس، خواب، صداهای بلند و...، رژیم غذایی هم نقش مهمی در بروز سردردهای مختلف دارد.

حدود ۹۲درصد سردردها به عنوان سردردهای نوع تنشی و میگرن شناخته شده‌اند. درمان دارویی بیماری میگرن به تنهایی کافی نیست، همچنین در بین درمان‌های غیر دارویی باید به دنبال درمان با تاثیرگذاری بالاتر و هزینه کمتر و کم‌خطر بود.