یک اشتباه رایج که باعث ریزش مو میشود
کمبود ویتامینهایی مانند B میتواند سبب ریزش مو شود.
کمبود برخی ویتامینها نیز مانند B۹ و B۱۲ در ریزش مو تاثیرگذارند.
نرسیدن این ویتامین به میزان کافی میتواند ریزش مو را تشدید کند. زیرا این ویتامینها در تکثیر سلولی نقش دارند. همچنین بیوتین هم که از خانواده ویتامینهای ب کمپلکس و مادهای مغذی و ضروری است کمبود آن میتواند سبب ریزش مو شود. همچنین کمبود و فقر آهن و کمبود ید ریزش مو را تشدید میکند.
نظر شما