شیر یکی از مهمترین منابع تغذیهای است که برای بدن انسان بسیار مفید است. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، کلسیم، ویتامین D، و ویتامین B۱۲ است. مصرف شیر به عنوان یکی از بهترین روشهای تأمین کلسیم برای استخوانها شناخته شده است و میتواند به پیشگیری از بیماریهای مرتبط با استخوانها کمک کند. همچنین، شیر میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند، افزایش انرژی و قدرت بدنی فرد را بهبود بخشد و به کنترل وزن کمک کند. به طور کلی، مصرف شیر به عنوان یکی از مهمترین منابع تغذیهای میتواند به بهبود سلامت و کیفیت زندگی افراد کمک کند.
در بازار لبنیات قیمت شیر پر چرب گاوی مستقیم از گاوداری کیلویی ۱۸ هزار و ۵۰۰ تومان است این در حالیست که قیمت یک لیتر پرچرب بگاه مبلغ ۳۹ هزار تومان قیمت دارد.
| نوع | نام محصول | مقدار | قیمت / تومان |
|---|---|---|---|
| شیر محلی | شیر بز دامون | یک کیلوگرم | ۵۵,۰۰۰ |
| شیر پر چرب گاوی مستقیم از گاوداری | یک کیلوگرم | ۱۸,۵۰۰ | |
| شیر شتر | یک کیلوگرم | ۳۴۰,۰۰۰ | |
| شیر گوسفندی پرچرب | یک کیلوگرم | ۸۰,۰۰۰ | |
| شیر پاستوریزه | شیر کم چرب میهن | ۹۵۰ میلی لیتر |
۲۵,۰۰۰
|
| شیر پرچرب سنتی و تازه پاک | ۱ لیتر |
۴۴,۵۰۰
|
|
| شیر پر چرب پگاه | ۱ لیتر |
۳۹,۰۰۰
|
|
| شیر کم چرب بدون لاکتوز میهن | ۹۵۰ میلی لیتر |
۳۰,۰۰۰
|
|
| شیر طعم دار | پروشیک کاله پرو | ۲۵۰ میلی لیتر |
۴۰,۰۰۰
|
| شیر نارگیل فرادما عالیس | ۱ لیتر | ۴۷,۰۰۰ | |
| شیر سویا مانداسوی با طعم قهوه | ۱ لیتر |
۹۰,۰۰۰
|