با رژیم غذایی از نارسایی قلبی پیشگیری کنید
نارسایی قلبی بیماریی است که در آن قلب قادر نیست خون و اکسیژن کافی را به اعضای اصلی بدن برساند. نارسایی قلبی مرگ و میر زیادی دارد.
حدود ۲۶ میلیون نفر در جهان مبتلا به نارسایی قلبی هستند. پیش بینی شده که نارسایی قلبی در آینده، بیشتر در جهان شایع و تبدیل به یک بیماری همه گیر جهانی (global pandemic) شود. قبلا" نشان داده شده رژیم غذایی که عمدتا" از میوه و سبزیجات تشکیل شده از بیماری های قلبی-عروقی پیشگیری می کند.
مطالعه ای جدید این نظریه را تقویت نموده است. مطابق پژوهشی که اخیرا" منتشر شده، رژیم غذایی غنی از میوه، سبزیجات و ماهی احتمال ابتلاء به نارسایی قلبی را ۴۱ درصد کاهش می دهد. در حالیکه، رژیم غذایی مملو از چربی، غذای های سرخ شده، گوشت فرآوری شده، و نوشابه های شیرین احتمال پیدایش بیماری مذکور را افزایش می دهد.
نظر شما