بسیاری از ما هر روز حمام رفته و لباسهایمان را عوض میکنیم اما از شستشوی ملحفه و روبالشتی غافلیم!
بر اساس گزارشی جدید که در مجله پزشکی JAMA منتشر شده است، مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری کره میتواند خطر مرگ زودرس را تا ۱۵ درصد افزایش دهد. این تحقیق که روی ۲۲۰ هزار پزشک و پرستار آمریکایی انجام شده، ارتباط مصرف بالای کره با افزایش مرگ ناشی از سرطان و بیماریهای قلبی را بررسی کرده است.
مردم هند و چین قرنهاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماریهایی چون امراض پوستی، عفونتها و استرس استفاده میکنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.
رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمیشود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است.
روغن دانهها چربیهای مایعی هستند که از دانههای گیاهی به دست میآیند. قابل توجهترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست میآیند.
در آستانه بازآفرینی حوزه سلامت هستیم؛ حوزهای که هوش مصنوعی، دستگاههای پوشیدنی، دادههای چندوجهی، واقعیت افزوده، واقعیت مجازی و دیگر نوآوریها بهسرعت درحال پیشبرد آن هستند. جامعه پزشکی سالهای اخیر، شاهد تأثیر فزاینده هوش مصنوعی بر مراقبتهای بالینی بوده است اما همچنان راههای جدیدی کشف میکنیم که AI از طریق آنها میتواند جان انسانها را نجات دهد، نتایج سلامت را بهتر و قدرت بیماران را بیشتر کند.
سطح بالای کلسترول ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. اگر کلسترول شما بالا باشد، ممکن است برخی مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، که احتمالاً شامل محصولات لبنی مانند شیر نیز میشود. اما آیا واقعاً شیر باعث افزایش کلسترول میشود یا این فقط یک افسانه است؟
دادههای یک گزارش تازه هشدار میدهد بیش از نیمی از بزرگسالان و یک سوم کودکان و جوانان در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ میلادی دچار اضافه وزن یا چاقی خواهند شد که تهدیدی برای مرگ زودهنگام، بیماری و فشار مضاعف بر سیستمهای مراقبتهای بهداشتی ایجاد میکند.
طبق مطالعه جدیدی که در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده است، طول عمر، بیشتر به سبک زندگی و محیط زندگی ارتباط دارد تا به ژنتیک. به عبارت دیگر، فارغ از اینکه بستگان شما چقدر عمر کردهاند، میتوانید برای افزایش طول عمرتان اقدامهایی انجام دهید.
یک پزشک عمومی گفت: افتادگی پلک چشم و دوبینی از عوارض بوتاکس است که در برخی موارد به تدریج این عوارض از بین میرود و در برخی موارد عوارض آن باقی خواهد ماند.